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简介

凯格尔训练是一款提供盆底肌锻炼指导的专业健身App,使用者可以随时随地开启健身锻炼课程。【凯格尔运动】针对盆底肌的专业训练课程，帮助用户更好地控制肌肉群。【丰富视频课程】——手把手讲解凯格尔训练内容,要点,步骤和方法不知道如何进行凯格尔运动？不用担心，在应用程序中，我们会一步一步地指导您来正确地练习。【专业训练计划】—— 按照等级循序渐进，轻松不累人【训练记录】——记录每个人的训练历程,提供更专业的指导【客服答疑】——专属客服解答您的疑问 -快速简单的凯格尔运动日常凯格尔锻炼，每日轻松进行 √10个不同级别，从初学者到专业人士都适用 √所有锻炼仅需3-9分钟，非常适合繁忙人群

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苏ICP备18047709号-6A

主办者

南京凌晓信息技术有限公司

更新时间

2024.6.13

版本号

1.1.5

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